こんにちは☀️ 梅雨もまだ続いていて、暑い日と涼しい日が続き体調管理が難しいですね、、、 季節の変わり目で天気もあまり良くなく、ストレスや疲れが溜まりやすい時期ですね😢 ストレスや疲れが溜まると体の調子だけでなく、お口の中の調子も悪くなる事があります。 免疫力の低下、睡眠不足、ビタミン(特にビタミンB2)が不足すると口内炎が突然出来たり、一気にいくつも出来る事も多いです。...

みなさんは酸蝕症という
お口の中の病気はご存知でしょうか？ 現在、4人に1人が酸蝕症になっていると言われていますが
酸蝕症とは 歯が胃酸や酸性の高い飲料物が多く歯に触れることによって歯がどんどん溶けてしまう病気です。 本来お口の中はｐＨで中性に保たれています。
食事をしたり飲み物を飲むとお口の中のｐＨは酸性に傾き
ｐＨ5.5をした回るとエナメル質が...

こんにちは😊 梅雨に入り雨が多くなってきましたね💦 先日スタッフのみんなでランチを食べに行きました😋 近くなので何度か行かせていただいておりますが美味しくてハマってしまっています😂 またみんなで食べに行きたいと思います♪♪ ...

便秘予防にもいいと言われる食物繊維ですがそんな食物繊維が実はお口の中を健康にしてくれるのはご存知でしたか❓ 食物繊維が含まれた食物を噛むことによって、
虫歯の原因となる歯垢が歯につきにくく
また歯の表面の汚れを清掃してくれます✨ また、良く噛むことにより唾液が多く分泌されるので
歯が溶けてしまう酸性の状態の口腔内を中和し、
溶け出したミネラルの再石灰...

こんにちは😃 最近すごく暑いですね💦 先日、歓迎会をしました！ 新しいひがみ歯科のメンバーが増えて嬉しいです💓 みんなお肉好きなので、肉寿司屋さんに連れて行ってもらいたっぷり二次会まで楽しみました♪       ...