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こんにちは
ひがみ歯科立川クリニックです
赤ちゃんの歯がいつから作られているか知っていますか?
実は赤ちゃんの歯は妊娠中のママのお腹の中で作られ始めるんです
しかも乳歯だけでなく永久歯も妊娠中から作られはじめるんですよ
妊娠7週目ごろには乳歯の芽ができはじめます
妊娠4ヶ月後半から乳歯が形作られます
そのころ永久歯の芽もできはじめます
赤ちゃんに丈夫な歯をつくる為にはお母さんが健康であることはもちろん、バランスのとれた食生活を通してお腹の赤ちゃんに栄養を補給することが大切です
赤ちゃんの丈夫な歯のために積極的にとりたい栄養はまずはカルシウムです
赤ちゃんの歯だけでなく骨・血液・神経組織をつくるうえで大事な栄養素です。
乳製品や小魚・豆類・海藻・緑黄色野菜などを食べましょう
その他にも肉・魚・たまごなどのタンパク質やリン
歯の表面のエナメル質形成のために必要なビタミンA
その下の象牙質の形成に必要なビタミンC
歯の再石化に関係するビタミンDなど
妊娠中は意識してバランスのとれた食事をとるようにしましょう
赤ちゃんに健康な歯をプレゼントしてくださいね