こんにちは✨
みなさんは、月に一度 歯ブラシを交換していますでしょうか？

歯ブラシを定期的に交換していくことによって、普段の歯磨きの効果がとっても得られるんです！！

毎日歯磨きしてるのになぜ虫歯になるの？？と思われる方もいるかと思います。
原因は様々ですが、1番の原因は磨き残しによるものです。

磨き残しの原因として、
・歯ブラシのみしか使っておらず、デンタルフロスや歯間ブラシなどを使っていない
・正しいデンタルフロス、歯間ブラシの使い方ができていない
・歯ブラシの毛先が広がっている、歯ブラシの毛先が消耗しきっている

などがあります。

実は歯ブラシの毛先が広がっていると
62.9パーセントしか落とす力が残っていないのです。😖💦

そのため、毛先の広がった歯ブラシで歯を5分と長く頑張って磨いても磨き残しができてしまいます。

また、毛先の広がった歯ブラシで磨くと無意識のうちに
ブラッシング圧が強くなり 歯や歯茎を傷つけてしまう恐れがあり その状態で磨き続けていくと 知覚過敏の症状が現れはじめたり歯茎が退縮(下がる)したりしていきます。

日々のブラッシングをより効果的なものにするために
月に一度歯ブラシを交換する習慣をつけてみませんか？

うっかり忘れてしまう！なんて方には
日付を決めることをお勧めします✨

また、ひがみ歯科立川クリニックでは
患者さん一人一人に合った歯ブラシを選ばせていただいております
自分に合った歯ブラシを選んでほしい！と思いましたら
ぜひ衛生士まで✨