フッ素は身近にある成分
実はフッ素はいつも食べている食品にも含まれているんです🍎
フッ素は、魚介類や野菜、肉、牛乳、塩、お茶の葉っぱなどほとんどの食品に含まれており毎日摂らなければならない必須の栄養素に位置付けられています✨
ただ、フッ素は単体ではなくナトリウムと結びついた「フッ化ナトリウム」、カルシウムと結びついた「フッ化カルシウム」など必ずほかの物質と結びついて存在しています💡
フッ素を多くふくむ食品
フッ素を含む調味料
ひがみ歯科立川クリニックでは定期的に高濃度のフッ素を塗ることができます❤️
気になる方はご相談くださいね🐻